Olen liikuntaravitsemuksen asiantuntija ja kouluttanut FAF Personal Trainereille ravintovalmennuksen asioita jo useita vuosia. Koulutan lisäksi myös FAF Nutrition Coach koulutuksessa. Olen toteuttanut satoja luentoja mm. Olympiakomitealle, lajiliitoille, seuroille, joukkueille, urheiluopistoille, kouluille, opistoille, kuntosaleille ja yrityksille. Lisäksi teen ravitsemusasiantuntijana töitä tavallisten ihmisten kanssa. Toimittamani kirjat Liikuntaravitsemus ja Nuoren urheilijan ravitsemus ovat erittäin suosittuja personal trainereiden sekä valmentajien työkaluina. FAF Personal Trainer koulutuksen ravitsemusmateriaalit ovat käsialaani yhdessä kahden muun FAF ravitsemusasiantuntijan kanssa. Kuntosaliharjoittelu, pyöräily ja hyvä ruoka ovat elämäni eliksiirejä. Jos kaipaan lisäpiristystä päivääni saan sitä isosta vesilasillisesta sekä ulkoilusta paukkuvassa pakkasessa. Viime aikoina valokuvaus on tullut ryminällä elämääni – se tunne, kun kaikki palaset loksahtavat paikoilleen valokuvassa on sellainen, jonka kerran koettuaan haluaa kokea yhä uudelleen. Motto: Elä niin kuin opetat – kunhan opetat rennosti!

Koulutus:
Elintarviketieteen maisteri